まあです。
今回の動画は体脂肪率高め30代の本気ダイエット｜夏まで一緒に頑張ろう！痩せる食事・運動ルーティン
冬に貯蓄した脂肪・・・さようなら！！！
夏に向けて共に頑張りませんか！？
#ダイエット #食事 #痩せる
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