超簡単カレイの煮つけ！
今日はみりん使ってまーす
年内最後の無料セミナー！！
🎄 12/24（火）21:00〜
🦩 12/27（金）8:30〜
二日間行います！
🎄 12/24（火）21:00〜
クリスマスは
「食べる日」じゃない。祝う日。
日本人がクリスマスで太る理由は
ケーキでもチキンでもありません。
“行事の意味を知らないこと”
✔ クリスマス太りの正体
✔ 冷え・むくみの仕組み
✔ 翌日25日に残さない食べ方
を全部つなげて話します。
後半は
🧘♀️ くびれリカバリー10分
翌朝、お腹が変わる。
🦩 12/27（金）8:30〜｜無料セミナー
年末の毒は
「歩き方」で流れる。
太る人と太らない人の差、
実は“足”に全部出てます。
年末太りの原因は
食べすぎじゃない。
歩き方の崩れ。
歩き方が冷え・むくみ・だるさ・下半身太りを作る。
中医学生のおかんが
✔ 太る歩き方／痩せる歩き方
✔ 足裏3点と骨盤の使い方
✔ 朝一で巡りが変わる動き
全部まとめて伝えます。
後半は
🦩 がっつり動く10分
脚・骨盤・お腹、全部つながる。
🎁 両日参加特典
年末の不調を守るPDF4種プレゼント
喉・咳・風邪初期によいものと
外食続きのリセット法について
セミナー応募方法
公式LINEにて募集受付中！
おかんの公式LINEからリンクをゲットしてね！
🔗https://lin.ee/
✅小麦不使用
✅砂糖不使用
✅油不使用
✅乳製品不使用
結構テキトー！笑
たまに出てくる醤油は
グルテンフリーのものを使っています
料理は五感を使って作るもの。
鼻うがいでウィルスを排除し自律神経を整え
おかん汁を飲んで味覚と嗅覚を正す。
頭から鼻、舌、指先、足先は足半👣履いて
全身を使って調理しよう！
ーーーー年末年始おかん汁発送のご案内ーーーー
申し訳ありません！
年内はおかん汁の生産が追いつきません・・！
そのため公式LINE登録者様先行で
おかん汁の販売を予約制とさせて頂きます！
年内最終受付 12/1(日)
お届け 12/25までに到着
それ以降は1/10以降となります！
公式LINE登録者様先行予約受付開始は
本日21:00～！
詳細は公式LINEよりご案内いたします！
・足半
在庫が在れば年末年始も発送いたします！
在庫切れの場合は12/27～1/9までお休み
・鼻洗浄器
年末年始発送いたします
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➖足半➖
全ての足の悩みは重心の位置を戻すことから！
履くだけで
・体型が変わる
・性格が変わる
・人生が変わる
立ち姿や歩き方、骨格まで変わる！
履き続けた人だけがわかる、
本当の履くだけダイエット！
公式LINEのメニュー欄より購入ページへどうぞ！
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風邪、アレルギー対策に鼻うがいは必須だよ！
おかんの鼻洗浄は一般に売られているものより
しっかり鼻の奥の上咽頭に届くものを使用。
鼻うがいしてからご飯食べてみて！
いつもより美味しく感じるはず！！
ぜひ作って感想教えてね！
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年間ダイエット知らずの元料理人のももか監修
全身を巡らせる！食べてりゃ痩せる！
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お肉を料理しないおかんでは伝えきれない
あらゆるジャンルの料理を
ももかが教えてくれます！
⏰朝9時に更新するよ！
献立の参考にしてみてね！
デトックスおかんの愛弟子「ももか」
ボディメイクの日本大会上位入賞
年間ダイエット知らず。
ノープロテイン、ノーサプリ、
薬知らずの本当の美女
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毎日やらなきゃだめ！
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毎週火曜日21時〜
太ってる女子が一番集まってます！
オンラインダイエット部
「あしたのごはん部」
毎週火曜日21時から30分、オンラインで食と体の授業を行うサロンです。
月額2,500円
中医学生・藤野真奈美が担当
生理、便秘、PMS、老化…女性の体の悩みに寄り添います
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11月、12月はイベント多数！
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5名様限定！おかんの人生リセット・デトックス3days【通い合宿】🍃その脂肪も、部屋のごちゃごちゃも、“心の散らかり”から来てます。 – デトックスおかん【藤野真奈美】のよろづや（レッスン・足半・おかん汁）
個人レッスンは、公式ラインまたはインスタのDMへ
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✍️書き手：デトックスおかん｜藤野真奈美
中医学生。食と心のオンライン学校「寺子屋」校長。
年間300人以上の体質改善・生活改善をサポート中。
プロテインもサプリも使わず、体を根本から整えています。
自然農法で田んぼもやってます。
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藤野真奈美考案オンラインレッスン
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【藤野真奈美 プロフィール】
1998年10月30日生まれ
現役の中医学生として、心と体の「毒出し」をテーマに、女性の不調改善をサポート。
不調に悩む女性を、美しく自然な本来の姿へと導くことを使命に活動しています。 「生きてるだけで100点、生きて誰かのためになれたら200点！」 そんな想いを胸に、 * 食事・運動・心へのアプローチによる生活改善 * オンライン学校「寺子屋」や美ボディレッスン（くびれ・美脚・美尻） * 足半の製造・販売・デトックスおかん汁の企画・販売 * 障がい者支援 など幅広く展開中。 ボディメイクでは国内外14冠を達成。 元水球ジュニア日本代表・中学校家庭科教員免許所持。 会社員を経て、2022年に独立。
2023年 合同会社5detoxclear設立 多種多様な事業を展開中
学生・事業・農業の3軸で生きています。
