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ライン限定で家トレ動画を公開中！ ⬇︎友達追加はこちらから⬇︎ https://landing.lineml.jp/r/1621478763-lm5v8p9D?lp=74zzf3 🔽藤井拓也公式ツイッター Tweets by Fujii_Takuya ※現在、毎週土曜日21時より 筋トレ・ダイエット相談ライブを行っています！ だれでも参加でき、いただいた質問や相談に何でも答えます！ 他の人の質問 […]
🔴当チャンネルの動画を公式ページで1ページにまとめたリストを作りました。ぜひご覧下さい。We have made a list of all the videos from our channel on one page on our official page. Please have a look. リスト頁(List page)：https://healingfrequency.jimdof […]
#ダイエット #映えダイエット #エクササイズ #筋トレ
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#ダイエット
飛んでる人 みーたん @あかねこちゃんねる。 あかねこ（姉） Twitter https://twitter.com/akaneko0226 ニコニコアカウント https://www.nicovideo.jp/user/85573471 みーたん（妹） Twitter https://twitter.com/mi_tan_oO0 ニコニコアカウント https://www.nicovideo. […]
ダイエット中は砂糖はなるべく控えたい！ さらに美肌作りの為に発酵食品も摂りたい！ 今回は、お砂糖いらず、甘味料も全く使わずに作る、カラダに優しい「発酵あんこ」の作り方です。 米麹と小豆を発酵させて甘みを出します。 炊飯器でできるので、簡単に作れます！ 以前ご紹介した、低糖質どら焼きにも、ケトパンで作るあんバターパンにもよく合うので ぜひお試しください♪ 〜発酵あんこ〜 ＜材料＞ 小豆(乾燥) 20 […]
表題の通り、YBFPボクシング教室、待ちに待った実戦プログラム｢FULL RYONG｣をご案内させていただきます。 ｢FULL RYONG(フルリョン)｣とはハングルで訓練を意味します。 運動神経ゼロ、泣き虫、貧弱だった会長PARKを全国4冠達成するまでに押し上げてくれた原点となる場所｢訓練室｣ ボクシング部室や練習場ではなく、伝統的にそこはそう呼ばれておりました。 そのオマージュの意味を込め、ま […]
今話題のヨガ。 これぞ！ヨガ教室！というようなイメージ動画を作ってみました。 女性が多いヨガ教室ですが、最近は男性の姿も見かけます。スポーツジムと同じような感覚でダイエット、筋力維持等で通われてる方が多いみたいです。 小規模教室が多いこの業界。 ショートmovieで集客動画を活用してみてはいかがでしょうか？ スマホで簡単撮影。 写真と短動画の提供でショートmovieが安価で制作出来ます。 様々な業 […]
