˗ˏˋ 豆腐卵焼き ˎˊ˗
𓍯 材料
・絹豆腐（75g）
⭐︎卵（1個）
⭐︎めんつゆ（大さじ1/2）
⭐︎みりん（大さじ1/2）
𓍯作り方
①ボールに絹豆腐を入れてなめらかになるまで混ぜる
②①に⭐︎を入れて再度混ぜる
③耐熱容器にラップを敷き、②を流し入れ、上からさらにラップをふわっとかけて500Wで1分30秒レンチン
④形を整えて完成✨
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shiroです💫
ܰ 痩せたい気持ちは一丁前にあるのに
むしろ年々太ってく… ܱ
そんな自分に今度こそおさらばしたいから
しっかり食べて無理せず痩せる🙋♀️🌟
🤦♀️運動は続かない…（したくない）
🤦♀️美味しいご飯を食べるのが生きがい…
🤦♀️でも痩せたい気持ちはある…
って人、一緒に食べて痩せよう🫶
チャンネル登録してくれると泣いて喜びます🥲💕
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