1週間夕食にサラダだけ食べる生活をして体重が何kg落ちるか検証しました。
朝はプロテイン 昼は自由な食事で夕食のサラダも鶏肉魚卵などもありな緩いダイエット。
動画の途中で食べていた苺大福の調理工程は↓
エキゾチックショートヘア 男の子 3歳8ヶ月 小丸（こまる） NN：毛玉の化身
スコティッシュフォールド 女の子 6ヶ月 知生丸（ちせいまる） NN:チビ毛玉
飼い主：せこまる アラサーおじさん 普段は料理やお菓子作りの動画を投稿しています
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