【こころのとびら】Vol.47　ダイエットが続かない・痩せない理由　方法論の前に心を整えるのが先　#shorts │ あどばんすオンライン

ダイエット

続かない・効果が出ない
あまり食べないのに、運動してもあんまり…
一方、食べても食べても太らない

その理由は体質というだけでは説明付かない
心に潜むある事情が原因でした

ダイエットを始める前にやらなきゃいけない事

じっくり語り合います

本編は2023/9/13（水）18時公開　です
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幸せに生きるとは？
心理セラピストの2人が様々な経験を織り交ぜながら語り合う
聞き流し心理トークチャンネル

なぜ人は幸せになりたいと思いながら上手くいかないのか？
こころのとびらを開いて、私があなたがその奥に仕舞い込んでいる
大切な気持ちを解きほぐして行きましょう

【語り手】
心理セラピスト
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☆吉澄佳緒里
親の離婚、父の自殺、兄の借金、子の障害、自身の離婚、親の看取り…
様々なキツい経験を通して疲れ果て、幸せとは何か？
今後どう生きたらよいかを知るために心理の扉を叩く。

ビリーフチェンジシステム開発者　棚田克彦氏に師事
現在、シングルマザーとして子育て、在宅勤務・自宅ネイルサロンの傍ら
悩み人生を変えたい人々にセラピーを提供

ウェブサイト　https://www.kaori-yoshizumi.com　
Youtube Channel
寺社旅　Riz Travel & Drive
https://www.youtube.com/channel/UCb4Y2frqa45V-HEoQ0lSaFg
ネイル　Nail & Gemstone Riz
https://www.yo1tube.com/channel/UCuEPCAeHz77IJ_JAEdkulrA
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☆ともさだまり【心と身体のセラピスト・接客講師】

なぜいつも辛いのか。なぜいつも上手くいかないのか。
なぜ自分はみんなと同じようにできないのか。
物心がついた時からの葛藤は、気がついたら40年も続いていた。
そんな過去を、今は感謝しています。
なぜそうなれたのか。
もし今、自分のような葛藤の中にいる人がいるのなら
「変える方法があったよ」と、伝えていきたいのです。
そしてそれを、繋いでいきたいのです。
楽しく、健やかな人生にするためのお手伝いをしています。

ウェブサイト　https://liteview.jp/loveandpeacetomosada/
L&P 繋がるチャンネル　https://www.youtube.com/channel/UCpCiuSpiSh1FLYpC6d-6_-w
個人Instagram　https://www.instagram.com/medetaya_marley111/
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