これまで応援してくださり本当にありがとうございました。
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○「誕生日まで腹筋を割るチャレンジ」応援ありがとう！キャンペーン応募ページ→https://ogatore.shop/products/ogatorecp202308
抽選〆切：9/8 20:59まで（申込無料・応募者全員プレゼントあり）
○【写真集】尾形竜之介の1st写真集 「深呼吸」（予約販売）→https://ogatore.shop/products/photo1
予約〆切：9/8 20:59まで（再販の予定はございません）
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あとがき
辛い時期もありましたが、皆さんの応援で乗り切れました。
ダイエットについての知識は元々ほとんどありません。だからこんなに太ってしまったし、自分の体型を管理するのが苦手でした。
今回たくさん勉強して、本を読んで、論文を読んで、自分の体で実験して。
また一つ、尾形竜之介としてもオガトレとしても大きく成長できた気がします。
この経験と知識は、いつか皆さんにお返ししたいなあと思っています。
ただ今日は、僕の誕生日を祝ってください笑
そしてよかったら写真集買ってください！
本当にありがとうございました！！！
次のチャレンジをお待ちくださいね。
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撮影協力：ゆと森倶楽部
https://www.ichinobo.com/yutomori/
最高のロケーションでした…！今度はプライベートで泊まりに行きたいです。皆さんもぜひ、宮城旅行の際には ゆと森倶楽部 へ行ってみてね。
