スタイルアップエイジング倶楽部代表の原田恵美と申します❤️
このチャンネルでは、あなたが年齢に関係なくスタイルアップしていく秘訣
✨「スタイルアップエイジングメソッド」✨を存分にお伝えします。
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★何故、年齢に関係なくスタイルアップできるのか？
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20代でクラシックバレエを踊ることを諦めた身体と50歳から向き合うことを決意しアルゼンチンタンゴを始める。
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20代と同じようなストレッチやトレーニングをしてしまい、余計こじらせるが
ダンサーから神様と言われるトレーナーとの出逢いにより回復。ここで姿勢に一番重要なことを学ぶ。
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東洋医学系の施術（お灸・かっさ等）を受け、身体が回復。
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2021年に右手首を骨折、手首から先が固まった時、全身硬くなり開脚が出来なくなり逆にインナーマッスルの繋がりを深く理解する。バレエ教師時代に研究していたインナーマッスルの繋がりを更に研究、根本改善できるメソッドと出逢いリアルサロンも併設し現在に至る
若く自由に動けるうちは使い方なんて考えもしないもの。
故障やケガと向き合い年齢を重ねたからこそ分かったことを分かりやすくお伝えすべく
楽しく動きながらしっかりとインナーマッスルを使えるように
美しい姿勢・体型をキープできるようなメソッドを研究、開発しました♪
私が20代で踊れなくなったのは無理なダイエットに起因していました。
無理な筋トレやダイエットではなく、女性が女性らしさを失わず、女性性を開花しながらスタイルアップしていくことが私の願いです。
さああなたも！
素敵な仲間と一緒に自分史上最高のスタイルを手に入れて自分史上最高の人生に
していきませんか？
そんなワクワク楽しいレッスンを
エネルギー満載でお知らせいたします！
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