【太らないケーキ】タッパー丸ごと食べるダイエットケーキ!

【太らないケーキ】タッパー丸ごと食べるダイエットケーキ!

おからパウダーで作る、太らないケーキのレシピです。
小麦粉・砂糖不使用なので、とっても低糖質!
ホイップクリームも工夫をすれば、太りません!
是非最後までご覧いただき、作ってみてください。

■材料
【ケーキ生地】
・おからパウダー   :20g(微粉末タイプ)
・ラカントS     :25g(糖類ゼロ甘味料がオススメ)
・卵         :2つ
・水         :85ml(ミルク類でもOK)
・オリーブオイル   :4g(他のオイルでもOK)
・バニラエッセンス  :数滴(無くてもOK)
・ベーキングパウダー :5g
【クリーム】
・生クリーム     :100ml
・ラカントS     :10g(糖類ゼロ甘味料がオススメ)
【トッピング】
・お好きなフルーツ  :適量
【レンジ加熱】
・600Wで4分30秒

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■オススメ甘味料の「ラカントS」
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■生クリームについて記載されている書籍「ケトン体こそ人類史上、最強の薬である」
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■おからパウダーのオススメレシピはこちら↓↓
・おから蒸しパン:https://youtu.be/D98kgvLOzdc
・チョコシフォン:https://youtu.be/2R8zxBnqSog
・ふわもちパン:https://youtu.be/jEOK4OAvtuU
・パンケーキ:https://youtu.be/l3Oh9Cb_FBk
・きなこケーキ:https://youtu.be/V0yUIw-SE4I
・コーヒー蒸しパン:https://youtu.be/0P5T3a6lkvc
・フレンチトースト:https://youtu.be/jshIu9h6fhc

■おからパンの再生リストこちら↓↓

■おからスイーツの再生リストこちら↓↓

■おからパウダーレシピの再生リストこちら↓↓

■おからパウダーの解説はこちら↓↓

■甘味料の解説はこちら↓↓

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Music: https://www.bensound.com

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