【ダイエットvlog】食事は抜かないできちんと食べる！

#vlog #ダイエット #ジム #食事制限

食事を抜けば体重は減るけど、
その分増えやすいから、
食べるものとか時間とか調整して、
ちゃんと食べながら体重落としたい💪🔥

61kg台になっているのか、
明日の結果をお楽しみに！！！