こんにちは、Mii Lifeです☺︎
ご視聴いただきありがとうございます！
22日目の記録です。
ダイエットの天敵、ストレス発散してきました！
ダイエットなどのアドバイスがありましたらコメント頂けると嬉しいです！
#dietvlog #ダイエット #ストレス
【Mii Life】32歳 158cm 女
小さい頃からおデブ。
中学2年生でテニス部だったのにストレスで食べまくって84〜85kg
高校生⇨70kg台
成人式までに50kgまで減量成功
20代半ばぐらいから体重が戻り始め
2020年8月(31歳)ピークの84kgまでリバウンド。
2021年1月末〜人生最後のダイエットを決意
8月末までの約7ヶ月で21キロ減量達成
まだまだ減量継続中！！
このチャンネルは
ダイエット、料理、日常をお届けします。
不慣れで見にくい点がたくさんあるかと思いますが温かい目で見ていただけると嬉しいです。
ダイエットなど共有出来たら嬉しいです😊
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