【ダイエット】-10kg痩せた方法について

【ダイエット】-10kg痩せた方法について

アイドル時代のMAX体重51kg、、、😦
当時の食生活や、ダイエットをしようと思ったきっかけ、ダイエット方法について語っています。

ダイエットが成功できたことによって、着れる服が増えたり、周りから痩せたねって言われたり、自分自身の事を前よりも好きになれました☺️

少しでもダイエットをしてる方の参考になったら嬉しいです。

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#ダイエット #アイドル #岩花詩乃

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