2/28体重公開ダイエットvlog

2/28体重公開ダイエットvlog

#412
体重公開ダイエットvlog『EARLYBIARD🐦』

毎日10,000歩生活
歩いて痩せたい
44週目

“じゃん”と申します
動画ご視聴ありがとうございます

『EARLYBIARD🐦』
早起きは三文の徳
毎日起き抜けに体重測定して
動画を投稿しています

『毎日10,000歩生活•歩いて痩せたい』
2025年4月26日から始動
体重の記録動画
週一更新中

『毎日決まった時間にトイレで座ってみた』
2025年10月06日から始動
腸活の記録動画
週一更新中

#更年期 #ダイエット中 #更年期対策 #ダイエットルーティン #体重公開 #体重測定 #ウォーキング #ジョギング #散歩 #筋トレ #腸内環境
#ダイエッvlog #50代のダイエット #50代
#sustainable #サスティナブル #slow
#スローライフ #ミニマムライフ#ミニマルライフ
#minimalstyle #早期退職 #子ども部屋おばさん
#金沢市#田舎暮らし

ダイエットカテゴリの最新記事