※下記本動画の内容となります。関連動画よりご覧ください！
「酒を飲むから痩せない」
そう思っていた全ての人に、この動画を捧げます。
東京・三軒茶屋。
毎晩のように記憶をなくすまで飲み歩く46歳の美容師が、
「禁酒なし」「揚げ物OK」という独自のルールで
日本最高峰のフィットネス大会（FWJ）に挑みました。
これは魔法ではありません。
正しい知識と管理さえあれば、好きなことを諦めずに体は変えられる。
笑って泣ける、半年間の「脱ストイック」ドキュメンタリーです。
🍺 目次
00:00 オープニング：三茶の飲兵衛(46)の日常
01:55 衝撃のビフォー体型と決意
03:02 痩せるための「3つのルール」とは？
04:08 食事制限なし？驚きのダイエット食
06:21 大会当日：バックステージでのハプニング
06:56 いざ、日本最高峰のステージへ
07:56 運命の結果発表とビフォーアフター
08:21 インタビュー：なぜ痩せられたのか？
12:12 視聴者の皆様へメッセージ
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【本動画のメッセージ】
本企画は、過度な飲酒や「お酒が健康に良い」という誤った認識を推奨するものではありません。
私たちが伝えたかったのは、
「体型管理ができないことを、お酒のせいにするのはやめよう」
ということです。
「ビール腹」という言葉でお酒を悪者にするのではなく、
「適切な運動」と「食事管理（PFCバランス）」さえ行えば、
お酒を楽しみながらでも、体は変えられる。
その事実をお伝えするために、本動画を制作いたしました。
せっかくのお酒を長く、楽しく愛し続けるために。
正しい知識とご自身の体質に合わせた適量を心がけ、
最高の「飲兵衛ライフ」を送りましょう。
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🏋️♂️ 撮影・指導
パーソナルジム SETAGAYA PHYSICO（世田谷フィジコ）
https://tag.lateral.tokyo/a5d5fs69sQ0b48ab/cl/?bId=4X66X21a
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