◀︎甘党ダイエッターの美味しいレシピ 𐩢𐩺
こんばんは、きなです🐈⬛
もう何十回作ったか
わからんくらいの自信作🤞🏻💓
な~んか無性に噛みたい時、
食欲バグが起こってる時は
これにお世話になりまくってます
😂
(食べすぎると消化には良くないです！笑)
本当に美味しいので
是非作ってみて下さい( ´ڡ`* )
※オーブンによっては180度だと
ちょっと焼きすぎる場合があるので
170度~180度推奨です！
【いちごとチョコのグラノーラ】
・オートミール 200g
・ココアパウダー 20g
・塩 少々
・ココナッツオイル 20g
・メープル 50g
▼あれば
・フリーズドライのいちご 4粒ぐらい
・高カカオチョコ 5袋ぐらい
①ココナッツオイルはレンチンで溶かしておく
(固まってる場合)
②オーブンを180度に余熱する
③大きめのボウルに全ての材料を混ぜる
※オートミール~書いてある順番に。
※押すように混ぜると塊になりやすいです🤍
④ココアが全体に絡んで色が大体均一になったら
オーブンシートを敷いた鉄板に広げて12分焼く。
⑤冷めたら、いちごとチョコを入れて
混ぜ合わせたら保存容器に保管✨
※トッピングはなしでも十分美味しいです！
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