【ダイエットVlog】ダイエット中なのにお赤飯を大盛り2杯食べてしまったのでお赤飯(小豆)のカロリーと栄養、効能を調べて心を落ち着かせる動画。 #赤飯 #小豆 #効果 #効能 #栄養 #カロリー │ あどばんすオンライン

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