身軽に生きよう 158cm 42kg【ダイエット】【1週間食事記録】

身軽に生きよう 158cm 42kg【ダイエット】【1週間食事記録】

皆さんお久しぶりです。動画ご視聴いただきありがとうございます。
皆さんは、いかがお過ごしでしょうか。心身ともに元気でいてくれたら嬉しく思います。

私の最近はと言いますと、よく分かりません、、、。
私はとても弱いので、一度に持っていられるもの、大事にできるものが少なくて。
大事にしたかったもの、これから大事にしていくと決めたもの、全部抱えて生きていける強い人間だったらなとも思ったりするけど、私は変わらないことにします。意外と好きなんです、こんな自分の事。だから、少しずつ身軽にしていこうと思います。自分の気持ちに気づいてあげられるように、そうしようと思います。

あんなに可愛かった豆苗も、喜ばしかった成長も、時間の経過を感じさせるものに変わってしまって。ずっとここに居たいのに、変わりたくないし大人になりたくないのに。そんなこと出来ないって、豆苗に言われている気がします。

でも、ダイエットをしている時だけは、明日を望める気がするんです。
明日が待ち遠しくて仕方なかったな。今日は何を作ろうか、考えている時間が幸せでした。

今日は、久しぶりに自炊でもして、伸び切ってしまった豆苗を食べようと思います。

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