ヨガ初心者でも安心のやさしいヨガで、体と心をリラックスしてみませんか？
日々のお疲れやストレスを一緒に癒して心地よい愛おしいあなたへ♡
寒くなってきてコリやお顔のくすみが気になる季節。
股関節からほぐして全身ポカポカ美しく整えましょう♪
🔶スケジュール
ヨガとは？
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まとめ
❣️次回は10/30(水)10時から開催します！
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試してみた方はぜひやってみたよ！などお気軽にコメントをお待ちしてます^^
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