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＼ 餃子の皮スープ ／
餃子の皮が余ったら作って欲しい🍳
つるんと美味しいスープ🥰
ボリュームがあってこれだけでも結構まんぞく出来ちゃう💓
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𓌉◯𓇋4人分 𓌉◯𓇋
〖材料〗
・鶏胸ひき肉･･･150g
・もやし･･･ひとつかみ
・ニラ･･･10本
・餃子の皮･･･10枚
☆ごま油･･･大さじ1
☆にんにくチューブ･･･2cm
☆しょうがチューブ･･･2cm
☆水･･･500ml
☆鶏がらスープの素･･･大さじ1/2
☆醤油･･･大さじ1
♡炒りごま･･･お好み
♡ラー油･･･お好み
〖作り方〗
①フライパンにごま油・にんにくチューブ・しょうがチューブを入れ軽く炒める
②①にひき肉を入れ炒め、色が変わってきたら水・もやし・鶏がらスープの素・醤油を入れ、もやしがしんなりするまで煮る
③ニラを4cm幅、餃子の皮を1口サイズにちぎり、なるべくくっつかないように離して入れ軽く煮て、お好みで炒りごまやラー油をかけたら完成～👏🏻
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このアカウントは2人目出産後3ヶ月で8kg痩せ、その後10年キープしている私が、
🤦🏻♀️「最近太りやすく、痩せにくくなった」
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