今日が人生で1番若い日！
スタートに遅すぎるなんて絶対にない！
ぽちゃってた過去の自分も今となっては愛おしい思い出です💖
誰もがみんな痩せる必要はない。そう思います。
でも、健康的な食生活をする事は「痩せる」よりも
お肌の調子が良くなったり、心が元気になったり、もちろん身体の調子も良くなっていきます。
だから「痩せる」ためのダイエットではなく
自分が愛せる自分になる為に、、、
「心もカラダも私が健康にしてあげるね😘」っていう
セルフラブの心持ちが1番大切だと思っています。
私は自分のメンタルが繊細なのを自覚しているので
人一倍心のケアに気もつけながら、今も楽しく体型をキープしています。
もしまた激太りしたら、どうぞ見守っていてください〜笑笑
少しでも参考になっていたら嬉しいです(^^)
10万人登録者目指してます🛡️もう少し！！
チャンネル登録よろしくお願いします🤲
写真集がすごく売れてるよ🚨増刷決定！！ありがとうございます！！
🔹Amazon
兒玉遥 写真集 『 Stay 25 』
https://amzn.asia/d/41RejHp
兒玉 遥 福岡県出身
エイベックス所属。女優業中心に活動中。
【お仕事のご依頼はこちら】
エイベックス・アスナロ・カンパニー株式会社
avex.ayfactory@gmail.com
【ファンレターやプレゼントはこちら】
〒108-0073
東京都港区三田1-4-1 住友不動産麻布十番ビル
エイベックス・アスナロ・カンパニー（株）
兒玉遥宛
🔹Instagram
https://www.instagram.com/haruka_kodama919/?hl=ja
🔹Twitter
https://mobile.twitter.com/haruka_kdm919?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor
🔹Tik tok
@haruka_kodama
🔹note
https://note.com/haruka_kodama
＃兒玉遥
＃はるっぴ
これから【 こだまちゃんねる 】をどうぞ宜しくお願いします！
