食べた後に痩せクセ#ダンスダイエット #股関節トレーニング

ゆるゆるだけど、少し速く開脚でスクワット！お尻を下に少し動かすのがポイント！お願いポーズ⁈でお腹も凹ましてみよう！やってみてね！