【2023ダイエット途中報告】
3/15からスタートしたダイエット本日7/15で4ヶ月経過。
詳細は動画で。
ps
現在51歳。約3ヶ月後には52歳。全くもって健康で元気。
これもトレーニングのおかげ。
51歳でもこれくらいの身体は作れるし、亀よりも遅いけどまだ進化を感じることができている。
一緒にトレ楽しみながらクールに歳を重ねていきましょう！
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・必見！前回の動画（ユーザーvsナチュラルPart１）
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