プライベートジム・パーソナルジムトレーナーが教える、パーソナルジムでダイエット・体づくりをする理由BEST5　シン・そこそこいいカラダづくりアカデミー

プライベートジムのパーソナルトレーナー、週イチ先生・KENTA先生と、ぐーたら通い続けるOZZYの3人でおくる、ゆる～い筋トレ＆ダイエットの話。つらい筋トレを毎日一人で追い込むなんてとても大変なこと。出来る人が凄すぎるだけ。”そこそこ”のカラダづくりでいいじゃん！そのほうが絶対うまくいく、そんなスタンスで健康なカラダで幸せになる為のチャンネル