83kgデブのダイエット1日のルーティン【100日ダイエット28日目】#shorts

今日は80kgおデブの地味でリアルなダイエットルーティンです。
物足りない時はこの動画の追加で駅まで歩いたり（片道30〜40分くらい）コアリズムしたりしてます！