前回、発表させていただいたダイエット宣言の経過発表です！
見た目に変化が現れるのには時間がかかりますが、自分の感覚ではどんどん変化がわかっていくものですよね😊
ジムの動画は来週あがります！！
ご飯、運動、どっちのほうが気になりますか？他に気になることがあればコメントで教えてもらえると嬉しいです！なるべく投稿したいと思っています✨
byスタッフ
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