69キロからのダイエットスタート

158cm 69kg、めりこ40歳です。

健康的に痩せる事を目標にしてます。
リバウンドしない為にはどうすればいいのかも勉強中。

一緒にダイエットを頑張ってくれる方、おすすめがあるよ〜など、成功者の方の協力があればとても嬉しいです！

デブを卒業して、自分を好きになる！

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