【ダイエット】48歳3ヶ月で10kg痩せる！1ヶ月途中経過発表！「私はこれを食べて1ヶ月で○kg」痩せました！

驚愕の67kgから、1ヶ月。
いったい何kg痩せたのでしょうか！

＊1ヶ月で○kgやせた！ダイエットサラダ紹介。

＊ダイエットと、健康の話。

＊今後の予定

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