🌍あむあむWORLD🌍
水曜日は趣味😎
半年間で腹筋を割るダイエットにチャレンジ中の100kgデブ3人😆
今回はダイエットスタートから6ヶ月とうとう来ました結果発表👏👏
糖質制限やフットサルでの運動、低温調理器を使ったダイエット、ニラと豚肉のしゃぶしゃぶなどなど色々なやり方をやってる3人😱
ダイエットは熱意だ🔥🔥🔥🔥🔥
過去に10日間で-10kgに成功し、1ヶ月で-18kgにも成功してるデブは今回どんな方法で痩せるのか！？
痩せるダンス、顔痩せ、お腹痩せ、お尻痩せ、脚痩せ、糖質制限…あらゆる手で痩せる！
過去のダイエット企画はこちら↓
10日間で-10kgダイエット
1ヶ月で-50kgダイエット
7月1日からチャンネル投稿動画がリニューアル📺🌏🌍
曜日毎に投稿動画の内容を固定していきます⚡️
月曜:料理
火曜:オリジナルゲーム
水曜:趣味
木曜:オリジナルゲーム
金曜:1万円バトル
土曜:1万円バトル
日曜:生配信
毎日見る方にはマルチチャンネルに👁👁
気に入った曜日だけを見る方には特化型チャンネルになるこの形👏
そしてそして毎日夜7時投稿だったのが夜8時投稿へと変更になりました💥
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#ダイエット #お腹痩せ #脚痩せ #オートファジー #糖質制限
