まぁ、初日だけな🥸
一緒の人いるんでしょうか、、、？
ダイエットを決意して二日経ちましたが
ご飯の品数が次の日から半分になる予想は見事に的中🎯
リングフィットアドベンチャーは
初日は思いの外筋肉痛にならなかったけれど
次の日はわずかながらに筋肉痛がやってきました
もっとエンジョイ系だと思っていたけれど
ガッツリ筋トレ系でしたw
でもダイエットや運動不足にはちょうどいいなという感じです☺️
頑張りたい！！！
そんなダイエット決意した1日目の夜の日常でした
食べたいものは食べるけど気をつけられるところは気をつけて
夏バテとかしないように栄養にも気をつけていければいいなって😌
夏はアイスが天敵だな〜アイス大好きだから🙈💌
ダイエット初日のやる気意識だけは以上に高め/一人暮らしの夜の日常vlog
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