【5:2ダイエット】北海道在住の仲良い2人組 3ヶ月マイナス7キロ・体重が面白いように減って行く(現在マイナス12キロ) 断続的断食/インターミッテントファスティング/デトックス

【5:2ダイエット】北海道在住の仲良い2人組 3ヶ月マイナス7キロ・体重が面白いように減って行く(現在マイナス12キロ) 断続的断食/インターミッテントファスティング/デトックス

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今回は、北海道で5:2ダイエットに成功した木島さんと北島さんです。北島さんは自称ダイエッターとおっしゃって、様々なダイエットとリバウンドを繰り返して行きながら、今回5:2ダイエットに出会って面白いように体重が減っているという体験談です。後半のお話は必見です!

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