ダイエットって体重が落ちたり、止まったりして一喜一憂しやすいですよね。大会に向けて本気で減量してる僕らでも上手くいかないことなんてザラにあります。
辛いなって思ってやるとより辛いダイエットになってしまうので、こんな時もあるよね!!ぐらいのテンションで楽しみながら一緒に頑張っていきましょ!!!
編集者:まめ
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