概要欄まで見てくれてありがとうございます！
１週間でもしっかり痩せると信じて
食べながら運動量を増やしてダイエット頑張ります
ダイエット中の方、これから始めるよって方、
一緒に頑張ろ〜〜〜〜みんなの目標やダイエット方法など是非是非聞かせて！☺️
〜動画の流れ〜
0:00 オープニング&伝えておきたいこと
2:40 体重・ウエスト公開
4:13 目標（ダイエットを始めた理由）
5:47 今回のダイエット方法
【身長】
156cm
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